Фитнес для женщин в Тюмени
Если вы уверены, что на фитнес ходят не из-за селфи, дорогих кроссовок или мужских взглядов, а ради упорной работы над собой — добро пожаловать!
Все для Вашего здоровья
Широкий спектр программ и занятий, от кардиозоны до силовых направлений
Женская территория
Чувствуйте себя комфортно без макияжа и укладки!
Приятные цены
Абонемент без ограничений на целый месяц всего за 1800 рублей
О женском клубе «Мята»
«Мята» — клуб, в котором все сделано для женщин: от раздевалки до программ. Чувствуйте себя комфортно без макияжа и укладки — здесь вы в компании единомышленников.
- Кардиозона
- Фитнес-бар
- Зал йоги и пилатеса
- Зал групповых программ: танцевальные, аэробные, силовые направления, функциональный тренинг
Абонементы всего от 2100 р.
Не ломайте голову, с кем оставить ребенка, пока вы занимаетесь — приходите вместе: у нас есть специальные детские направления.
Звоните, чтобы уточнить подробности и расписание тренировок!
Наши занятия
Йога, пилатес, танцевальные и аэробные программы. А также силовые и функциональные направления, сделают Ваше тело подтянутым, а самочувствие превосходным.
Фитнес для подростков
Куда рекомендуется отдать девочку на занятия, и есть ли альтернатива спорту и какая? Да, есть - это детский фитнес!
Подробнее
Танцевальные занятия для детей
Продолжается набор в детские танцевальные группы 6-14 лет по направлениям: hip-hop, jazz fank, dancehall.
Мягкий фитнес
Программы нацеленные на постоянное самосовершенствование, а не простые повторения за инструктором.
Подробнее
Аэробно-силовые направления
Прокачка мышц, формирование фигуры, развитие силы и выносливости. Вы всегда будете в форме!
Подробнее
Функциональный тренинг
Для женщин с любым уровнем подготовки, любого возраста и потребностей физической формы.
Подробнее
Детский фитнес
Предлагаем Вашему вниманию тренировки по следующим направлениям: хип-хоп, club dance, танцуем с мамой, занятия на фитболе и ЛФК.
Смешанный формат
Тренировка разделяется на две равные части. Первая подразумевает силовые упражнения, вторая часть — растяжка.
Подробнее
Танцевальные направления
Данные направления позволяют Вам научиться разговаривать на языке тела, стать пластичной и улучшить фигуру.
Подробнее
Наша команда
Беллендир Ольга
Инструктор групповых программ и танцевальных направлений
Персональный тренер
Терехова Люба
Инструктор групповых программПерсональный тренер
Харина Дарья
ZUMBA-инструктор
Китова Виолетта
Администратор
Веретенникова Галина
Мастер массажа
Налимова Анастасия
Инструктор групповых программ. Персональный тренер.Расписание занятий
Наша галерея
Наши цены
Подробнее о ценах на абонементы в наш фитнес клуб, Вы можете узнать по телефону +7 (3452) 39‒69‒01
| Индивидуальная карта «Classic» | 2100 руб. |
| Индивидуальная карта «Gold» | 2800 руб. |
| Индивидуальная карта «KIDS» | 1700руб. |
| Индивидуальная карта «Vip» | 4200 руб. |
| Разовое занятие | 350 руб. |
| Разовое посещение ИК сауны (30 мин.) | 350 руб. |
Новости и Статьи клуба
Все самые свежие акции, специальные предложения и статьи в данном разделе!
Занятия хип-хоп в раннем возрасте
Занятия танцами многие родители игнорируют. Они считают, что ими заниматься нужно только в том случае, если планируется, что ребёнок станет танцором.
Подробнее
Упражнения на растяжку: как правильно?
Хорошая растяжка необходима не только для занятий спортом, но и для поддержания тела в тонусе. Чтобы начать всерьез работать над ней, требуется знать ее разновидности, а также придерживаться правильного подхода.
5 способов сделать аэробные тренировки эффективнее
Аэробные тренировки – отличный способ быть в форме и улучшить фигуру. Но людям свойственно хотеть максимальных результатов от своих действий.
Подробнее
Правильное питание – ваш путь к здоровью и стройности
Темой правильного питания сегодня интересуются и увлекаются очень многие люди. Этот принцип подхода употреблению пищи заменил всевозможные диеты, от которых, в основном, нет толку. Люди всё больше интересуются тем, как правильно питаться. Но почему-то у многих результата нет, либо он держится совсем недолго. С чем это связано?
Подробнее
Фитнес-йога – современное и популярное направление в фитнесе
Занятия сочетают в себе два разных подхода, благодаря чему они дополняют друг друга. В фитнес-йоге учтены возможности людей разного возраста и физической подготовки. Почему понадобилось совмещение, и какие плюсы оно даёт?
Подробнее
Как похудеть? Эффективные фитнес-тренировки
Фитнес – обобщённое название комплексов по совмещению питания и тренировок для похудения либо коррекции фигуры. Результатом становятся не только улучшения в весе и параметрах, но и бодрость, здоровье, отличный внешний вид.
Подробнее
Напишите нам
Мы будем рады ответить на все ваши вопросы